Page 171 - 《光辉人生》洪泽区第一卷
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孙士栋，男，汉族，山东省人，1924 年 3 月出生，1949
年 4 月参加革命工作，中专文化，历任南京市公安局玄武分
局侦查员、公安局一处三科侦查员、科员、下放洪泽县高涧
公社杜庄劳动、洪泽县湖东小学校长、建筑公司管理员、组
长、渔业生产管理委员会书记。1985 年 4 月离休。
我的晚年生活
离开工作岗位 24 来，我的起居生活有序。最近因帕金森病而不能自理，但始终保持
乐观的态度，每日尽可能的运动，看报、看电视，关心国家大事，衷心希望国家越来越昌
盛。
1985 年 5 月离休后，我把生活规律视为法则，规范自己的衣食住行，保持心态平衡，
坚持体育锻炼，每天太极拳，气功，闲时养养花，在家旁边整理了一块地，种种菜。每天
生活充实，老有所乐。
今年我已年满 85 岁，和我接触的人评价我精神不错，其实我的生活良药就是，保持
心态平衡，日常生活正常饮食，养成良好的生活习惯。（作者：孙士栋）
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