Page 142 - 《光辉人生》市直第一卷
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养生之术，他几十年如一日，只要一有空儿便持竿傍溪，静观天水一色。钓鱼实为形式，
他那无饵直钩能钓鱼的理论，正说明了他“钓鱼是假，赏鱼是真”的淡泊利禄养生观。姜太
公在垂钓中还磨练了自己的毅力和耐性，使他养成了谋大业不求功名利禄的胸怀，从而以
豁达、宽容、仁和获得了健康长寿。三、垂钓中，抛钩观浮，一览群鱼绕直钩而过，再抬
竿提线另抛，这一起一立、一提一抛，正好使四肢、手腕、脊柱得到了全面的活动伸展，
起到了舒筋活血的作用。四、垂钓中，静观鱼儿绕钩时则全神贯注、屏气凝神，两者一动
一静，动静相兼，是运动平衡的统一。 （作者：顾琦）
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